Çalışma Alanlarım
Size özel, güvenli ve destekleyici bir terapi süreci. Modern yaklaşımlar ve bilimsel yöntemlerle, kendi yolculuğunuzda size eşlik ediyorum.
sentiment_dissatisfied
Depresif Bozukluklar
- Majör Depresyon
- Distimi (Süreğen Depresyon)
- Yıkıcı Duygudurum Düzensizliği
- Premenstrüel Disfori
contrast
Bipolar ve İlişkili Bozukluklar
İki uçlu duygudurum bozuklukları ve ilişkili durumlar.
waves
Anksiyete (Kaygı) Bozuklukları
- Panik Bozukluk
- Sosyal Fobi
- Agorafobi
- Yaygın Kaygı Bozukluğu
- Özgül Fobiler (Uçak, asansör, iğne vb.)
sync_problem
Obsesif-Kompulsif ve İlişkili Bozukluklar
- OKB
- Beden Algısı Bozukluğu
- Biriktiricilik
- Trikotillomani
- Deri Yolma Bozukluğu
healing
Travma ve Tetikleyici Etkenle İlişkili Bozukluklar
- Travma Sonrası Stres Bozukluğu
- Akut Stres Bozukluğu
- Uyum Bozuklukları
accessibility_new
Bedensel Belirti Bozuklukları
- Hastalık Kaygısı Bozukluğu (Hipokandriyazis)
- Dönüştürme (Konversiyon)
- Yapay Bozukluk
restaurant
Yeme Bozuklukları
- Anoreksiya Nervoza
- Bulimiya Nervoza
- Tıkınırcasına Yeme Bozukluğu
face
Kişilik Bozuklukları
- Sınırda (Borderline)
- Narsisistik
- Çekingen
- Bağımlı ve diğer kişilik örüntüleri
school
Ergenlik Dönemi ve Gelişimsel Süreçler
- Sınav Anksiyetesi
- Ergenlik Dönemi Uyum Sorunları
- Gelişimsel Krizler
self_improvement
Yaşam Kalitesi ve Gelişim
- Özgüven ve Motivasyon Sorunları
- İş Yaşamı (Tükenmişlik)
- Öfke Yönetimi
- İletişim ve Bağlanma Problemleri
bedtime
Uyku Bozuklukları
Uyku kalitesini etkileyen sorunlar ve tedavi yaklaşımları.
face
Kayıp ve Yas Süreci
- Sevilen birinin kaybı sonrası yas yönetimi
- Komplike Yas Süreçleri
- Ayrılık ve/veya Boşanma Sonrası Adaptasyon
Sıkça Sorulan Sorular
Standart bireysel terapi seansları genellikle 50 dakika sürmektedir. Çift terapisi seansları ise ihtiyaca ve yapılan anlaşmaya göre 80-90 dakika kadar sürebilir. İlk görüşmede süreç hakkında detaylı bilgilendirme yapılmaktadır.
Evet, yapılan birçok bilimsel araştırma online terapinin yüz yüze terapi kadar etkili olduğunu göstermektedir. Özellikle konfor alanınızda olmak ve ulaşım stresinden uzak kalmak, terapötik sürece odaklanmayı kolaylaştırabilir.
Klinik pratiğimde ağırlıklı olarak Bilişsel Davranışçı Terapi (BDT) ve EMDR Terapisi yaklaşımlarını kullanıyorum. Ayrıca Şema Terapi ve Metakognitif Terapi tekniklerinden de danışanın ihtiyacına göre faydalanıyorum. Süreç kişiye özel olarak bütüncül bir yaklaşımla şekillendirilir.
Randevu saatinden en geç 24 saat öncesine kadar yapılan iptallerde ücret talep edilmez. 24 saatten az kalan sürelerde yapılan iptallerde seans ücreti talep edilebilir, çünkü o saat sizin için ayrılmıştır.
Değişim için ilk adımı atın.
Daha iyi hissetmek, kendinizi anlamak ve hayatınızdaki düğümleri çözmek için profesyonel destek almaya bugün başlayın.